2018年11月18日 星期日

【公投懶人包】2018公投提案投什麼?公投內容、公投辯論直播時間全部告訴你


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2018/11/19 第444期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
北漂青年離鄉背井,如何遠距離兼顧孝道?
【公投懶人包】2018公投提案投什麼?公投內容、公投辯論直播時間全部告訴你
照顧父母,這樣做才安心!
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北漂青年離鄉背井,如何遠距離兼顧孝道?

文/張郁梵

2018九合一選舉將在11月24日舉行,其中,22縣市長參選人更是受到外界關注。在今年高雄市長選戰中,出現了「韓國瑜幫我回家,北漂青年見不到父親最後一面,淚流滿面」的廣告文宣品,在媒體的渲染下,「北漂青年」成了熱門關鍵字。究竟台灣有多少人離鄉求職,無奈成為「北漂族」呢?俗話說「百善孝為先」,究竟當「北漂」已成不得不的選擇時,該如何在離鄉背井的狀況下,孝順父母呢?【北上到大都會區工作,真的比較好嗎?該如何在異地工作時,兼顧孝順、關心父母,避免親子間產生隔閡?】...繼續閱讀全文

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【公投懶人包】2018公投提案投什麼?公投內容、公投辯論直播時間全部告訴你

文/大家健康雜誌編輯部

圖片來源/《大家健康》雜誌

月底就要投票了!11月24日,大選綁公投,到底該怎麼投?最多可以領到15張選票,但自己到底該領幾張?除了熱門的縣市長選舉外,還有哪些關乎自身的民意代表需要我們投票選擇?10大公投案又是哪些議題及內容?本次的懶人包以圖加文教你搞懂!【究竟這次投票該領多少選票呢?公投這麼多,重點又是什麼?】...繼續閱讀全文

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照顧父母,這樣做才安心!

 文/大家健康雜誌編輯部

人一定會面臨老化的問題,不管你現在是不是老年一族,未來都會是其中一員。老年該如何過得優雅?真正享受樂齡生活?相信只有健康的身體才能做到。《照顧父母,這樣做才安心》是本貼心關懷老年長者健康的實用好書,也適合成年每一階段的讀者閱讀……

二次大戰後出生的嬰兒潮世代,這兩年開始陸續邁入65歲的老年門檻,據統計,目前臺灣65歲以上的老年人口,已占總人口的11.32%,行政院經建會估計2018年,老年人口比率將達到14.36%,正式邁入國際慣稱的「高齡社會」,2025年後,屆時老年人口將超過20%以上,變成「超高齡社會」。面對高齡海嘯的襲來,你做好「懂老」的準備,迎接熟齡生活的安排嗎?

全方位「懂老」
就不用「怕老」

大家健康雜誌出版《照顧父母,這樣做才安心》,內容相當實用,符合每一位人子的需要,是一本教導讀者如何正確照護家中父母、長輩,編輯而成的實用書籍。除了教導讀者,如何貼心照護家中的長輩,也教導讀者,不用「怕老」,為「老後」做好準備,快樂迎接熟齡生活。

對於中年讀者,可以學到照顧高齡父母的方法,尤其遇到生活相處、健康照護、疾病就醫等問題時,本書提供不少方法可供參考。

老年讀者閱讀本書,也能有正面的收穫,只要用心照顧身體,延緩退化、還是能維持良好的生活品質。

對年輕讀者來說,本書像是個生命的練習題,但未來一定會遇到,提醒趁早「懂老」,儲存健康資本。

貼心的健康照護
孝親不留遺憾!

據2009年內政部的老人狀況調查,顯示老年長者擔心的問題,前三名分別為「自己的健康問題」(35%)、「經濟來源問題」(17%)、「自己生病的照顧問題」(16%),由此看來,「健康」是老年長者最擔心的問題。

子女照顧父母時,因不了解父母的身體狀況,易產生誤解,尤其重聽、骨質疏鬆、便祕等疾病,常給長輩帶來不便,子女卻易誤認是正常老化,在照護時疏忽溝通。因此,照顧老人家、長輩時,一定要先清楚他的身體健康情況,本書即教導讀者先了解困擾老人家生活的疾病,減少雙方因誤解而產生的照護障礙。

在生活照顧上,如何讓父母吃出健康,該注意哪些飲食原則?家居空間應如何規畫?如何教父母正確用藥?掌握哪些方法才能聰明就醫?適合老人家的休閒運動有哪些?慢性病患適合哪些運動?本書都一一說明這些生活照顧的細節,讓老人家、長輩活得更自在健康。

父母有一天終會老邁生病,需要孩子的照顧。《照顧父母,這樣做才安心》這本書是為人子女可以參考照護的依據,期望讀者閱讀後能夠明瞭長輩受病痛的苦與不便,懂得與父母溝通,做對貼心的健康照護,孝親不留遺憾!

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