2020年11月17日 星期二

吃稀飯必配「第一配角」 天天吃心血管風險竟上升!


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2020/11/18 第131期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
 
健康專欄 吃稀飯必配「第一配角」 天天吃心血管風險竟上升!
健康爆料 心血管風險新觀念 膽固醇要看顆粒大小
醫起找健康 乳癌年輕化 最新篩檢別怕痛 3D乳房攝影
吃稀飯必配「第一配角」 天天吃心血管風險竟上升!
聯安預防醫學機構/ 聯欣診所林美秀院長
你一定不陌生,早餐界的第一配角「肉鬆」,鹹香滋味老少咸宜,不論是配稀飯、夾吐司、加入飯糰都超百搭,但你知道吃太多肉鬆,可能讓心血管疾病風險提高嗎? 張董事長多年前在朋友推薦下,加入聯安預防醫學機構-聯欣診所的年度健康管理療程,在一次定期至聯欣診所回診時,聯欣診所院長林美秀醫師發現張董近一年一直保養得宜,但心血管疾病風險參考指標-丙 ...more
心血管風險新觀念 膽固醇要看顆粒大小
聯安預防醫學機構 /聯青診所
膽固醇是心血管疾病的危險因子之一,現代人因為三餐外食或者應酬,健檢報告裡的膽固醇數值經常出現紅字。而聯安預防醫學機構-聯青診所 王峰醫師表示,最新研究顯示,膽固醇的數值並不是越低越好,膽固醇的顆粒大小才是重點! 膽固醇在人體內有很多作用,不但是製作性荷爾蒙、抗壓力荷爾蒙的原料,也是抗氧化劑的運輸工具,比如維生素A、D、E,都要靠膽固醇來運送。美國近期有個研究發 ...more
乳癌年輕化 最新篩檢別怕痛 3D乳房攝影
聯安預防醫學機構/ 聯安診所放射科組長邱翠瑛
乳癌居婦癌之冠,又有年輕化趨勢,每天約有38人被診斷出乳癌,國健署提醒,乳癌跟老化、基因變異、初經早、停經晚、晚生、未哺乳、家族史、乳房疾病 ...more
疫苗、半導體、軟體正夯 明星股將成鎂光燈焦點
美國總統大選後遏止病毒再次擴散、甚至不讓疫情再次影響行情,勢必是美國新總統與全球領袖持續推動的第一要務,相關醫藥與防疫方面個股有機會再次重新揚升。

每週跳舞3次 跌倒風險降5成以上
近來國內傳出許多名人跌倒重傷,甚至不幸去世的消息,預防跌倒可以說是當下大家都想要學習的健康保健,最新研究指出,預防跌倒效果最好的是「跳舞」,每週跳舞3次以上,跌倒風險可驟降53%。
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