2019年1月24日 星期四

衣服多久洗一次才合適?最佳「清洗時間表」告訴你


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2019/01/25 第5142期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
免疫藥物治癌 健保署討論納入8種癌症
記者劉嘉韻╱即時報導聯合報
健保署今天召開藥物共擬會議,達成共識以8億元經費將3種免疫藥品納入給付,至於適用的對象,目前綜整3個藥品共有8個癌別10個適應症,將以限縮在目前已無其它藥物可使用,且效益較高的病人訂定給付規定,並於下月共擬會議確認。 討論新增3種免疫療法藥品,針對黑色素瘤、非小細胞肺癌、典型合杰金氏淋巴癌、泌尿道上皮癌、頭頸部鱗狀細胞癌、腎細胞癌 …more
 
健康焦點
罕見脊柱旁感染引發敗血症 粗工險喪命
台中24日電中央社
從事粗工的54歲李姓男子近日背痛、坐骨神經痛加劇,痛到腰桿無法挺直,就醫發現罹患「罕見脊柱旁感染」,感染合併漸進性敗血症,緊急手術挽回一命。 大甲李綜合醫院今天表示,李男常有背痛、坐骨神經痛,以往稍加休息或是針灸、拔罐就會改善,但近期背部疼痛加劇,甚至腰桿都挺不直,痛到寸步難行。 神經外科主治醫生、院長張迪生表示,患者到院經驗尿抽血檢查,他的體溫37.8度,血糖值、 …more
 
保健優概念
衣服多久洗一次才合適?最佳「清洗時間表」告訴你
生命時報元氣網
有的人愛乾淨,衣服有污漬立刻脫掉清洗;有的人則無所謂,習慣每隔一陣把髒衣服集中扔進洗衣機。其實,不同衣物各有最佳清潔週期,洗得過頻繁或清洗不及時,都會帶來健康風險。專家告訴你洗衣服背後的小秘訣。

不同衣物的最佳清洗週期

每次穿著後 T恤及貼身運動服:衣服上的汗液會滋生病菌,最好每次穿後就洗 …more
 
走路越快代表「越不快樂」從小地方看你的抗壓性多強
記者劉小川╱即時報導聯合報
從走路這類的小地方,看出妳的抗壓性。圖/摘自stocksnap
生活在城市中的我們,總是緊湊的穿梭在每回上班的街頭,不乏跟壓力、時間的壓縮有關,讓我們生活變得更匆促。其實可以觀察身邊人走路的型態,也有他們相對的個性特質,快不快樂、焦不焦躁;專家研究指出,走路速度越快的人,大多是個性容易緊張的人,也是最容易陷入不快樂的一群人。 走路速度越快,甚至快到身體向前傾斜的人,常把「完成」當成生活的目標 …more
 
簡文仁教「豬年如意操」 簡單5動作伸展關節、強化肌肉
記者羅真╱即時報導聯合報
豬年如意操(一):豬體大好,全身都是寶。圖/國泰醫院提供
農曆春節即將到來,國泰醫院物理治療師簡文仁設計「豬年如意操」,簡單五個動作就能達到關節伸展、肌肉強化、心肺有氧與協調平衡功效,盼民眾健康迎接新年。 簡文仁將第一套動作命名為「豬體大好,全身都是寶」。首先,雙腳微蹲、嘟起嘴巴、比起可愛豬鼻,接著雙臂向上打開、雙腳站立大開呈「大」字形;右手向左邊劃,沿著左上肢、胸部、腹部到右下肢,左腳彎曲呈弓箭步,漸漸往下;做完再 …more
 
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