2022年7月14日 星期四

新冠「重複感染」如何判斷?醫揭「這年齡層」風險竟比老人高


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2022/07/15 第5994期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
三伏貼初伏開始!要貼多久?誰不適合?三伏貼知多少
成功馬光中醫診所林佳境藥師馬光醫療網
到了夏天,總是會聽到過敏的朋友嘴巴嚷嚷著「我要去貼三伏貼」,或是經過中醫診所經常看到掛著布條「三伏貼開始囉」,那到底三伏貼是甚麼呢?今天帶大家認識: 什麼是三伏貼? 三伏貼是使用「冬病夏治」原理,將辛溫的中藥餅敷貼在特定穴位上,來治療易於冬季發作的疾病,其組成通常含有白芥子、延胡索、細辛等祛寒的藥材,再搭配薑汁做成藥餅後,敷貼在穴位2-4小時,可調理臟腑功能、助 …more
 
新冠「重複感染」如何判斷?醫揭「這年齡層」風險竟比老人高
馮逸華/整理uho優活健康網
新冠肺炎重複感染已有最新判斷定義,但民眾也疑惑想預防重複感染,要多久才能放心?哪些人最容易重複感染?北市聯醫整合醫學專科醫師姜冠宇特別整理國外研究回應,並點出染疫年齡層出現「1現象」最容易二次染疫。 中央流行疫情指揮中心日前宣布,最新「重複感染」定義應符合以下2大標準: .3個月以上,快篩陽性或PCR Ct值小於30者 .在1∼3個月間,症狀惡化者,快篩陽性或PCR C …more
 
健康焦點
遵循1多3少飲食原則預防中風 連心血管疾病風險都跟著降
常春月刊常春月刊
正所謂病從口入,中風也是吃出來的。康寧醫院營養失陳詩婷說,愛吃重鹹、油炸物、含糖飲料攝取過多,都會加重中風的風險,特別是平時有吃消夜習慣的人,以及喜愛泡麵、加工品、零食、甜食的人。 衛福部建議,每人一天鈉攝取量2400毫克,相當於6克鹽,但目前台灣成人每日鹽攝取量平均9∼11克,超過建議量的一倍;要知道「鈉在哪,水就跟到哪」,一旦鹽分攝取過多,身體會本能累積水分來 …more
 
為什麼做自己那麼難?專家:學習「建立自我」,調整對自我的看法與這個世界互動的關係
羞辱創傷:最日常,卻最椎心的痛楚寶瓶文化
這幾年,在乎他人感受與眼光的台灣社會,開始重新思考「自我感受」與「做自己」的重要性。但在「做自己」時,也會出現不同意見。 有些人的「做自己」,可能會被視為任性、具有傷害性的; 有些人的「做自己」,卻十分艱難,根本不知道從何下手。 當然,對於很少「做自己」,總是以他人感受與標準為主的人們,「做自己」是一項很難的功課。因為我們必須先有辦法了解自己,才知道要 …more
 
保健優概念
夏天吃鳳梨最好!鳳梨的營養價值、判斷熟成度、選購技巧、食用禁忌教學
作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部CKingNet 國家網路
端午過後天氣日漸炎熱,身體是不是有點吃不消,只要滿身大汗就想要來個冰涼涼的飲品?不如吃個當季水果「鳳梨」來解渴,不僅可以增加膳食纖維攝取、又可吃進豐富營養素及幫助消化的鳳梨酵素喲! 鳳梨整年都生產 不同季節所產的品種不一樣 國內農業不斷進步,鳳梨整年都可以生產,但不同季節所產的品種可不一樣! 5-7月產那些品種鳳梨:香水鳳梨、甜蜜蜜鳳梨、金桂花鳳梨、開英 …more
 
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